目前正是实习生招聘的高峰期。由于实习生招聘流程与正式招聘相似度较高，特别适合积极准备就业的毕业生做冲刺锻炼，本、研毕业生应充分认识到实习的重要性。对此，西南交通大学职业生涯与发展规划教师杨子仪提出了自己的一些建议。
实习是能力的验证。大学生找实习，不仅是寻找机会的过程，更是一种检验能力的方式。高校中，学生往往以学业分数、比赛成果、项目课题、证书等方式证明自己的能力，虽有效但并不全面。相较于上述方式，毕业生通过投递实习简历，参加企业线下招聘更能够帮助学生对自身能力产生更为清晰的认知，发现自身不足，从而帮助学生更有针对性地进行改正和提高。
实习是锻炼的机会。进入企业实习的学生，不仅可以得到企业的相应劳酬、感受工作环境、适应职场人际，更能在企业的专业指导下进行实操，通过理论与实践相结合，更好地帮助实习生将课堂内学到的知识运用到真实的工作场景之中。这是大学生真切、客观地体会职业世界最好的渠道。
实习是就业的“绿通”。据调查，我国大部分企业在正式招聘过程中会优先考虑或者录用有实习经历的学生。技术实践、人际关系、职场规则等方面，实习过的学生均有“预热”，为企业省去一定的培训成本。除此之外，大部分参与过实习的学生目标更加清晰，对自身的认知也相对全面、客观。故在同等比较下，有实习经历的学生被企业录取的可能性会更大。
高校毕业生就业压力大，竞争激烈。早实习、早准备、有的放矢，把握机会，通过实习全面提升个人核心竞争力，进而实现优质择业。（文 吴雨橦）
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