西南交通大学招生就业处老师易洺瑶：巧用CASVE循环填报高考志愿

　　高考填报志愿的重要性毋庸置疑，填报志愿的合理与否不仅关系到学生能否被理想的高校和专业录取，更会影响学生后期的职业生涯成长与发展。因此，西南交通大学招生就业处老师易洺瑶将生涯决策方法——CASVE循环与高考填报志愿有机相结合起来，为同学们提供参考建议。

CASVE循环 供图 西南交通大学

　　CASVE循环的起点在于沟通（Communication）。换句话说就是识别问题所在，但这要建立在清楚地认识自我，了解自我的兴趣、能力、性格甚至是价值观的基础上。除此之外，同学还应充分分析目前面临的内外部环境，收集足够多对自己有用的资讯和信息，从而可在一定程度上提升决策能力，对生涯发展方向进行初步、合理的定位。

　　接下来进行第二阶段——分析（Analysis）。当对目标或未来发展方向有了初步认知后，学生要考虑自己的哪些个人特质可能在哪个生涯方向上充分发挥出来。比如要考虑是否要依照自己的兴趣、能力或价值观等来进行专业选择；是否可以利用一些个人资源比如家庭或朋友所带来的各种社会关系，或者寻求一些专业人士的咨询指导等来获得支持。这一阶段可以将“可能”的选项清单进行扩充，增加更多的可能性。

　　第三阶段则是综合（Synthesis），这是一个“扩大并缩小我的选择清单”的阶段。可以理解为先发散、再聚焦的过程，帮助学生看到未来自己的多种可能。学生在志愿填报中对专业、院校和城市的选择往往是顾此失彼、难以取舍。因此，学生要根据自己的实际情况来进行综合性比较，才能对未来的大学生涯做出清晰简明的分析和选择。

　　评估（Valuing）则是第四阶段的任务。简要来说，就是个人运用价值观对几个选项进行权衡的过程。在这个过程中，学生要去考量，目前拥有的每一个选项，可能对今后的自己和重要他人（如父母、家人等）的未来生活产生什么样的影响，可以从选项带来的收益以及付出的代价两方面权衡。这是一个对选项从各方面进行评估、并确定最优选项的过程。

　　如果做了决策却未见行动，那么可以说此项决策是无效的。因此进入到循环的最后一步——执行（Execution）。将通过制定和实施行动计划，把思考转换为行动。在这个过程中，推荐学生运用SMART原则（Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based），将模糊的、笼统的目标具体化、清晰化，将大目标分解成小目标，从而制定具体的行动方案。比如在大致确定目标志愿范围的前提下，尽可能地开展实地或者现场调研。如利用各高校校园开放日、高校招生宣传咨询会等，提前到目标高校考察，身临其境地感受一下校园氛围，也可充分利用线上资源，如关注各省考试院官方网站等获取更多资讯，亦可利用一些网络平台搜索高校相关资讯。通过这些具体且深入的调研，相信同学们会对如何科学地填报志愿有更清晰的认知和体会。而在执行环节结束后，同学们则又回到沟通阶段，循环回来后，可以再次确认目前的选择是否足够合理。值得一提的是，同学们既要做一定妥协，放弃某些期望，又要平衡谋取最大利益，从而高质量地完成高考志愿填报决策。（文 杨扬 黄月）