西南交通大学招生就业处老师易洺瑶:调整心态 轻松应对线上面试
来源:中央广电总台国际在线  |  2022-05-25 18:56:38

  在疫情常态化下的今天,“云端”招聘作为以往线下现场招聘的辅助形式,成为后疫情时期的重要招聘方式。面对网上面试、网上签约和虚拟报到等全程“云端”招聘时,求职者该如何应对?

西南交通大学招生就业处老师易洺瑶:线上面试小妙招_fororder_易洺瑶老师上职业规划课-供图-西南交通大学

易洺瑶老师上职业规划课 供图 西南交通大学

  对此,西南交通大学招生就业处老师易洺瑶表示,首先,在面试开始前,面试者可以选择一个安静明亮的房间,将脸正对光源,这样看上去会精神饱满。女生可化淡妆,男生衣着整齐、面容洁净、发型利落,这样可给面试官留下一个良好的个人形象。连麦前,面试者可以先调适镜头中画面,面部不要过大,处于适中的位置为宜,可提前准备自我介绍、个人成就故事等面试内容,可以将关键词写在纸上作为提示,但不要放在摄像头可以拍到的位置,更不要全程照着念稿。

  其次,在面试过程中,面试者和面试官连麦成功后,眼神要看向摄像头,可与面试官进行互动,如点头、微笑等,在适当的时候加入一些肢体语言,效果更佳。语言要简洁精炼,详略得当,切中岗位要求。语气要沉稳自信,语调则有缓有急、抑扬顿挫。在面试过程中,若出现突发情况,如遇网络卡顿、设备突发故障、突发噪音、有人进入面试间等情况,可及时向面试官说明,也可向对方请求暂停1分钟至2分钟,解决突发状况。如果遇到停电等不可抗因素,须尽快和面试官致歉并解释后重新约定面试时间。

  再次,面试结束后,要通过微信、电话、邮件等方式,主动询问面试反馈及下一步工作安排,以表明对工作的重视和积极主动的态度,及时跟进进展,并与HR保持联络。

  最后,调整心态,积极应对,保持平和的心态,不要因为暂时没有回音而过分焦虑,也不要因为一次失败而自怨自艾。面试的过程是不断总结、复盘和对自身优势进行凝练提升的过程,因此不要急于一时,要心态平和、积极地看待面试结果,也为下一次面试储蓄能量和积攒经验。(文 杨扬)

编辑:唐浩博
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