自贡荣县:心理咨询师走进公安心理课堂

2017-12-18 17:15:11 | 来源:国际在线 | 编辑:唐浩博 | 责编:陈梦楠

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进行互动训练

  国际在线四川消息:12月15日,自贡市荣县公安局首期辅警心理辅导正式开课,荣县精神病医院二级心理咨询师吴海涛应邀为60多名辅警进行《阳光心态与职业滋养》的健康讲座。

  荣县公安局针对基层民警高风险、高强度、高负荷的职业特点和易产生焦虑情绪、倦怠和紧张等心理问题,主动邀请心理咨询师为其进行心理辅导。

  讲座中,吴海涛运用马斯洛需求的层次理论,从心理健康的认识、警察心理特点等进行祥细的讲解和分析,并就如何防止精神世界“空心化”和如何有效舒缓职业压力、情绪管控、如何提升自身修养、如何做一个有趣的人、如何防范和觉察自己亚健康状态等方面进行了精彩的辅导。

  同时以实践案例、讲述故事、视频观看、分享感受等趣味性强的心理行为进行互动训练,使课堂气氛达到高潮。通过讲座,提高辅警对心理健康的认识和自我调节情绪的运用,缓解了心理压力。(文/图 吴李芳 郑新炜)

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