季节变化大 老年群体要注意呼吸道疾病的防治

2017-10-16 10:49:11 | 来源:成都日报 | 编辑:唐浩博 | 责编:陈梦楠

  原标题:当前季节气候变化较大 老年群体要注意呼吸道疾病的防治

  入秋后,随着气温和环境的变化,呼吸道疾病进入高发期。而老年群体由于自身免疫力下降,更容易遭受呼吸道疾病的侵袭。“在门诊中,病毒性感冒、扁桃体炎、支气管炎和肺炎等疾病的老年患者有明显增多的趋势。”成都中医药大学附属医院主任医师何成诗提醒老年人朋友,当前季节应该注意呼吸道疾病的防治,注意调节日常生活起居习惯,降低发病几率。

  当前季节气候变化较大 提高免疫力能降低发病率

  秋季气候变化较大,特别是早晚室内外的温度和湿度差异大。对于老年群体来说,面对气温突降,再加上自身免疫力下降,细菌、病毒就会乘虚而入,导致呼吸道感染,引发病毒性感冒、急性支气管炎、肺炎等,同样也可能会加重原本患有呼吸道疾病患者的病情。“秋季,灰尘、细菌等容易滋生,在空气中扩散,刺激呼吸道,进而引起呼吸道感染,也更容易加重患有过敏性呼吸道疾病患者的发病率和病情。”何成诗表示,对于老年人来说,增强抵抗力可以有效减少呼吸道疾病的侵袭,因此老年人应该注重自身调节,采用适度的体育锻炼、调节饮食均衡营养等方式增强体质,此外,患有该类疾病的老年人还应该注意用药。

  “通过合理锻炼增强体质,是预防疾病最为重要的手段。”何成诗综合常年进行中西医结合治疗的经验介绍,无论中医还是西医,对于老年群体来说,首要的都是通过体育锻炼来达到提高免疫力的能力,因此老年人应该养成锻炼的习惯。“但老年人应该注意锻炼的方式,运动量要适度,以舒缓轻松的锻炼方式为主。”何成诗还提醒外出锻炼的老年朋友们,要注意锻炼时间和环境,选择气温适宜的天气和时段,在空气环境良好的场所锻炼,如果室外环境较差,可以进行室内锻炼。

  此外,老年人还应该调解饮食,通过进食梨、百合等对肺部进行养护。何成诗表示,老年人应该合理膳食均衡营养同样重要,在饮食上以清淡饮食为主,避免进食刺激性食物,注重荤素搭配,对于存在营养不良的人来说,还要增加蛋白质的摄入。“梨是当前季节的时令水果,对于润肺养肺有一定的帮助。”此外,何成诗称也可以选用百合、大枣等入菜、煲汤、冲泡达到养肺的目的。

  对于已经患有呼吸道疾病的老年人来说,应该积极治疗,注意及时就医听从医嘱用药,避免滥用乱用药物。

  过敏性疾病会加重病情 老年哮喘患者注意防范

  “在门诊中,病毒性感冒和过敏性呼吸道疾病同时发病的情况也时常出现,有过敏性疾病病史的群体,更应该注意采取正确的方式进行治疗。”何成诗介绍,一方面多种疾病同时发作会加重病情,增加治疗难度;另一方面如果不找准病因区别治疗,还可能会延误治疗时机,例如感冒或过敏性疾病都可能引发咳嗽,不少老年人在进行治疗时,往往没有注意区分,随意用药反而不利于疾病的治疗。因此何成诗提醒老年人患病后,应该及时就医进行确诊后,再进行治疗。

  何成诗特别提醒患有哮喘等过敏性疾病的患者,在秋季一定要做好疾病防治的准备。“花粉和果实气味等是引发哮喘的常见过敏源,哮喘患者在生活中应该尽量避免对于过敏源的接触。”何成诗称,目前哮喘患者常用吸入激素的方式进行治疗,对于秋季哮喘病情存在可能会加重的情况,老年人可以适当增加激素的用药量和次数。此外在外出活动时,一定要注意环境的选择,避免到粉尘密集、污染明显的环境中进行活动。

  何成诗提醒老年群体,秋季还要注意保暖,适当添加衣物,避免感冒。日常生活要注意居室内的通风换气,保持空气流通,患有呼吸道疾病的患者更不能吸烟,刺激呼吸道加重病情。(记者 赵航)

国际在线版权与信息产品内容销售的声明:

1、“国际在线”由中国国际广播电台主办。经中国国际广播电台授权,国广国际在线网络(北京)有限公司独家负责“国际在线”网站的市场经营。

2、凡本网注明“来源:国际在线”的所有信息内容,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用。

3、“国际在线”自有版权信息(包括但不限于“国际在线专稿”、“国际在线消息”、“国际在线XX消息”“国际在线报道”“国际在线XX报道”等信息内容,但明确标注为第三方版权的内容除外)均由国广国际在线网络(北京)有限公司统一管理和销售。

已取得国广国际在线网络(北京)有限公司使用授权的被授权人,应严格在授权范围内使用,不得超范围使用,使用时应注明“来源:国际在线”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

任何未与国广国际在线网络(北京)有限公司签订相关协议或未取得授权书的公司、媒体、网站和个人均无权销售、使用“国际在线”网站的自有版权信息产品。否则,国广国际在线网络(北京)有限公司将采取法律手段维护合法权益,因此产生的损失及为此所花费的全部费用(包括但不限于律师费、诉讼费、差旅费、公证费等)全部由侵权方承担。

4、凡本网注明“来源:XXX(非国际在线)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,丰富网络文化,此类稿件并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

5、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的,请在该事由发生之日起30日内进行。