参加过科纳世锦赛的中国选手中，有四位从成都走出来。

　　天津全运会，李鹏程火了。

　　林晓汐和队友训练后。

　　今年11月的夏威夷科纳，对全世界的铁人三项爱好者来说，这将是一个殿堂级的舞台，也是全球高手的“年会”。

　　曾经，科纳世锦赛（IRONMAN KONA）是中国铁人三项爱好者遥不可及的梦想，而今年，这里将史无前例地迎来五位中国铁人参赛——党琦、开岩龙、张璐、陈宬、张剑平。

　　这是史上中国铁三玩家最多的一次，从曾经的没有、到有一人、到有两人，达到世锦赛标准选手的增加，也说明了这项运动已经在中国发芽、开花。

　　值得一提的是，张璐来自成都拖家带口俱乐部。而寥寥几位参加过科纳世锦赛的中国选手中，有四位都从这个成都俱乐部走出来。这个数据放在全国业余铁三圈，那是厉害得惊掉下巴的。

　　六年时间，从两三个勇敢者孤独的游戏，到现在有四百多资深玩家，在成都玩“铁三”已不算一种时尚，要想在成都玩得响亮，还需要努把力。

　　因为，成都的大神太多了。

　　萌"芽

　　两个“旱鸭子”

　　头脑发热的产物

　　“苗老大”苗靖，可以算本土铁人三项圈子里家喻户晓的人，如果没有拜过“苗老大”的码头，证明你不算是铁人。

　　而在六年前，苗靖不过是一位还没有被中年危机追赶的新晋奶爸。觉得长期朝九晚五，身体大不如前的他，一直考虑玩个什么运动锻炼一下，“可是，练什么好呢？”苗靖心想。

　　那时，苗靖和羽毛球退役选手朱敏一起考虑，本来想玩马拉松，“这项运动，考验人的意志，很爷们。”转念又一想，如果有一项运动既有难度，又有花样，岂不是更有挑战性？就这样，铁人三项走进了他们的世界。

　　当时是2011年，成都的铁三为零基础，更谈不上圈子。“我记得，只有泸州医学院的一个体育老师在玩铁三。”苗靖和朱敏就这样从零开始。

　　当时快30岁的两个“旱鸭子”，开始自学游泳，下了班就泡到泳池里。“刚开始游了50米，感觉都要爬不出来了。”50米到1500米，他们喝了很多水。一个月的时间，终于能游完全程。攻克第一关，他们却发现，其实最难的不是游泳，而是人人都应该会骑的自行车。苗靖说，骑40公里，人是会瘫的。练了4个月时间，再加上平时夹杂着练跑步，终于，成都首批铁三爱好者踏上了赛道——镇江全国铁三赛。

　　苗靖说，那是成都第一次有人参加中铁协的标铁比赛。3小时32分钟，苗靖遇到了各种困难和意外，还是在关门时间内比完。

　　回到成都，他满载着比赛的兴奋，突然感觉到成都铁三圈子的寂寞，于是，在他的分享和“撺掇”下，越来越多的身边人开始尝试这项运动，然后，有了一个圈子，有了一个俱乐部。

　　成"长

　　首位完成

　　“全球三项赛”的中国人

　　铁人三项运动和跑步不同，它由三个单项运动组成。而铁三的资深玩家会告诉你，除了练习跑步、游泳、自行车，你还需要进行力量练习或者体适能训练。

　　和跑步相比，这是一项更适合一群人玩儿的运动。

　　平日里，大家各自跑步、游泳，周末就一起约着进行三个单项的训练或者体适能训练，这已经成为拖家带口俱乐部持续了五年的惯例。

　　这个好习惯也成为维系队友的推力，让很多“菜鸟”跟着资深玩家们练成了高手。

　　这个俱乐部里，第一代明星选手是胡春煦。这名德阳小伙子，在大学时体重180斤，宅在宿舍玩儿网游，可以一天不下床，烟不离手，垃圾食品不离手……大学毕业的那个暑假，胡春煦毅然决然踏上川藏骑行的道路，天路之行让他脱胎换骨，也让他30天从180斤减到140斤，更重要的是，减肥之旅让他有了自信，让他相信没有什么事情是自己努力办不到的。

　　2012年在“主场”金堂国际铁人三项赛，抱着玩一下的心态参赛，从此走上铁三的“不归路”。学自由泳、练跑步、练自行车，从此，他的通勤交通工具就是自行车和脚，就连吃个晚饭都要“跑”过去。从此，拒绝夜宵的他，唯一的娱乐项目就是运动。

　　2013北京国际铁人三项赛上，胡春煦以年龄组亚军的成绩斩获2014年逃离恶魔岛铁三赛的名额，开启了他“解锁”四大赛的技能，他备战恶魔岛的过程被央视《极致玩家》栏目组全程记录，并多次在CCTV9纪录片频道播出。

　　2015年10月，有着36年历史的Ironman Kona世锦赛，首次迎来两位中国铁人的身影——胡春煦和好友李鹏程，他们圆梦IRONMAN的最高殿堂——Kona世锦赛！2016年，他完成Challenge Roth大铁总决赛。

　　而在 2017 年，他登顶Norseman极限大铁，成为第一位完成挪威极限大铁的中国人，他也是第一位将“四大”最难铁人三项式全部挑战完的中国人。他成为中国铁人三项业余玩家中标杆式的人物。